Cuando necesita ayuda, los médicos especialistas en manejo del dolor de Optum están aquí
Los especialistas en manejo del dolor de Optum en New York brindan atención y perspectivas de expertos para ayudarle con su problema de dolor. Nos tomamos el tiempo para comprender por lo que usted está pasando, ofrecemos tratamientos en el consultorio y trabajamos con usted para encontrar la mejor manera de reducir su dolor y ayudarle a seguir haciendo lo que le gusta.
Los servicios de manejo del dolor se adaptan a las necesidades de cada paciente y pueden incluir:
- Tratamientos no quirúrgicos para ayudar a manejar el dolor
- Inyecciones para reducir el dolor de espalda, cuello, nervios o articulaciones
- Estimuladores de la médula espinal y los nervios
- Tratamientos de columna vertebral mínimamente invasivos
Nuestros consultorios están convenientemente ubicados en New York, lo que facilita acceder a la atención que necesita cerca de casa.
Explicación del dolor crónico y agudo
El dolor crónico se mantiene constante durante 12 semanas o más. Puede afectar significativamente su bienestar general y su capacidad para hacer cosas normales, como vestirse e ir a trabajar. El dolor agudo generalmente dura hasta 6 semanas y puede deberse a lesiones, infecciones u otras causas.
Las afecciones que pueden causar dolor crónico incluyen:
- Artritis
- Dolor de espalda
- Cáncer
- Dolores de cabeza y de cuello
- Dolor en los nervios
Preguntas frecuentes sobre el manejo del dolor
El dolor crónico es una afección prolongada que persiste durante meses o incluso años y puede afectar cualquier parte del cuerpo. Interfiere en la vida cotidiana y puede provocar depresión y ansiedad.
El primer paso en el manejo del dolor crónico es encontrar la causa y tratarla. Cuando no es posible, el abordaje más eficaz es una combinación de medicamentos, terapias y cambios en el estilo de vida.
Los médicos especialistas en el manejo del dolor se dedican a diagnosticar y tratar diversos tipos de dolor, en especial el dolor crónico que se prolonga más allá del tiempo normal de curación. Su rol consiste en lo siguiente:
- Coordinar la atención con fisioterapeutas, psicólogos y otros especialistas.
- Crear planes de tratamiento personalizados para reducir el dolor y mejorar la funcionalidad diaria y la calidad de vida.
- Identificar el origen del dolor mediante exámenes, pruebas de imagen y el historial del paciente.
- Realizar procedimientos, como bloqueos nerviosos, inyecciones de esteroides y estimulación de la médula espinal.
- Recetar medicamentos, como analgésicos no opioides, tratamientos para el dolor nervioso y, cuando corresponde, opioides.
- Recomendar ciertos estilos de vida y terapias alternativas, como ejercicio físico, atención plena y acupuntura.
El síndrome de dolor crónico (SDC) es una afección compleja que incluye dolor crónico junto con otros factores psicológicos y emocionales, como depresión, ansiedad, trastornos del sueño, fatiga, irritabilidad y aislamiento social.
El SDC suele desarrollarse cuando el dolor persistente comienza a interferir en la vida cotidiana, las relaciones y la salud mental, y crea un ciclo en el que el malestar emocional intensifica el dolor físico.
En la primera cita para el manejo del dolor, el objetivo es comprender por completo su dolor y elaborar un plan de tratamiento personalizado.
- Empezará completando unos formularios sobre su historial médico, síntomas actuales, tratamientos previos y el efecto del dolor en su vida diaria.
- A continuación, el especialista en dolor se reunirá con usted para analizar la naturaleza del dolor: dónde está localizado, cuánto tiempo hace que lo padece, qué lo alivia o lo agrava y cómo afecta su bienestar físico y emocional.
- Luego, es posible que le realice un examen físico, en el que el médico evaluará su movilidad, sensibilidad y respuesta al dolor.
- Dependiendo de su afección, es posible que le soliciten pruebas de diagnóstico, como radiografías, resonancias magnéticas o análisis de sangre, para determinar la causa de su dolor.
- Después de recopilar toda esta información, el proveedor explicará las posibles opciones de tratamiento, que podrían incluir medicamentos, fisioterapia, procedimientos intervencionistas, como inyecciones o bloqueos nerviosos, y terapias complementarias, como acupuntura o apoyo psicológico.
- La cita suele terminar con una conversación sobre los pasos que siguen, como derivaciones a otros especialistas, si es necesario, y la elaboración de un plan personalizado para el manejo del dolor.
El objetivo es ayudarle a controlar el dolor de forma eficaz y mejorar su calidad de vida.
Existen varios métodos que pueden ayudar a aliviar el dolor sin necesidad de recurrir a medicamentos, entre ellos:
Terapias alternativas
- Acupuntura: estimula los nervios y puede ayudar a reducir los síntomas del dolor crónico.
- Autohipnosis: desvía la atención y altera la percepción del dolor.
Técnicas mente-cuerpo
- Biorretroalimentación: enseña a controlar funciones fisiológicas, como la frecuencia cardíaca y la tensión muscular, para reducir el dolor.
- Respiración profunda e imágenes guiadas: favorece la relajación y desvía la atención del dolor.
- Meditación y atención plena: ayuda a calmar el sistema nervioso y a reducir la percepción del dolor.
Terapias basadas en el movimiento
- Ejercicio: las actividades regulares de bajo impacto, como caminar o nadar, pueden interrumpir el ciclo del dolor y mejorar el estado de ánimo.
- Fisioterapia: mejora la fuerza, la flexibilidad y la movilidad para aliviar el dolor.
- Yoga y tai chi: combina movimientos suaves con ejercicios de respiración y meditación para reducir el dolor y mejorar la función.
Terapias sensoriales y de relajación
- Terapia con calor y frío: reduce la inflamación y alivia las zonas doloridas.
- Masoterapia: alivia la tensión muscular y favorece la circulación.
- Musicoterapia: distrae del dolor y mejora el estado de ánimo, en especial durante la recuperación.
- Anticonvulsivos: se usa para el dolor nervioso.
- Antidepresivos: a veces se usa para el manejo del dolor crónico.
- Analgésicos no opioides: medicamentos de venta libre, como el paracetamol.
- Antiinflamatorios no esteroideos (AINE): se utilizan habitualmente para el dolor y la inflamación de leves a moderados.
- Analgésicos opioides: analgésicos fuertes que se usan para el dolor intenso.
El manejo intervencionista del dolor consiste en diagnosticar y tratar el dolor mediante procedimientos mínimamente invasivos.
A diferencia del manejo general del dolor, que puede basarse en medicamentos, fisioterapia o apoyo psicológico, los enfoques intervencionistas se dirigen directamente a su origen utilizando técnicas tales como:
- Inyecciones epidurales de esteroides
- Sistemas de administración intratecal de medicamentos
- Bloqueos nerviosos
- Ablación por radiofrecuencia
- Estimuladores de la médula espinal
Estos procedimientos tienen como objetivo interrumpir las señales de dolor o reducir la inflamación, y proporcionan alivio a largo plazo a los pacientes que padecen dolores crónicos.
Para que su familia comprenda el dolor crónico que padece, debe haber comunicación, educación y empatía. El dolor crónico suele ser invisible e impredecible, por lo que es importante explicar que no se trata solo de una molestia física, sino que también afecta el sueño, el estado de ánimo, la energía y el funcionamiento diario.
El hecho de compartir cómo fluctúa el dolor y emplear un lenguaje con el que se pueda identificar contribuye a que su experiencia sea más comprensible. Anime a su familia a informarse sobre el dolor crónico mediante artículos, videos o incluso a que le acompañen a las citas médicas.
Hágales saber que el apoyo emocional y la validación son tan importantes como la ayuda física, y que escuchar sin intentar “arreglar” las cosas puede marcar una gran diferencia.
El hecho de que el dolor sea medible utilizando una escala de dolor y describiendo cómo afecta su vida también puede ayudarles a comprender su gravedad. A fin de cuentas, involucrarles en su cuidado y ser honesto sobre sus necesidades puede dar lugar a una compasión y un entendimiento más profundos.
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*Los servicios de manejo del dolor varían según la ubicación. Consulte con el consultorio del médico o su plan de salud para obtener información específica.
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