Conozca Optum
¿Qué es la insuficiencia cardíaca congestiva?
Descubra qué causa la insuficiencia cardíaca congestiva (ICC) y cuáles son los factores de riesgo que debe tener en cuenta.
¿Cómo pueden los hábitos más saludables ayudarme a vivir mejor con diabetes?
Aprenda de nuestros médicos de Optum cómo los hábitos saludables pueden marcar la diferencia y mejorar su vida mientras controla su diabetes.
Qué deben saber las mujeres sobre el cáncer de mama
El cáncer de mama es uno de los tipos de cáncer más frecuentes. Obtenga consejos de salud y recomendaciones de nuestros médicos de Optum.
¿Cómo cambia la próstata a medida que los hombres envejecen?
Descubra cómo cambia la próstata con la edad y cómo nuestros médicos y equipos de atención de Optum pueden ayudarle a llevar una vida más saludable.
¿Cómo puedo colaborar con mi proveedor para controlar la EPOC?
Comprender en qué estadio de la EPOC se encuentra es el primer paso para controlar mejor su afección y llevar una vida más saludable.
¿Dónde debo acudir para recibir la atención que necesito?
Aprenda dónde buscar atención en función de sus necesidades de salud y la urgencia.
¿Cómo ayudan las estatinas a la salud cardíaca?
Comprenda los beneficios de las estatinas y cómo pueden prevenir enfermedades, gracias al asesoramiento de nuestros médicos de Optum.
¿Qué tipos de incontinencia urinaria existen?
Conozca los diferentes tipos de incontinencia urinaria y el impacto que tiene a medida que envejecemos. Obtenga consejos de salud de nuestros médicos de Optum.
¿Cómo puedo controlar el dolor crónico sin tomar medicamentos?
Aprenda cómo puede controlar el dolor de diferentes maneras con el asesoramiento de nuestros médicos de Optum.
Ask Our Doctors LIVE
En el evento pregrabado Ask Our Doctors Live encontrará consejos de salud de nuestros médicos. Obtenga información sobre pruebas de detección de, vacunas, seguridad de los medicamentos y opciones de Medicare: orientación práctica para ayudarle en su experiencia de salud.
La historia de Robert
Descubra cómo Robert encontró alivio inmediato para el dolor de espalda con la ayuda de su médico y del equipo de atención de Optum. Conviértase en paciente o solicite su próxima cita hoy mismo.
La historia de Laurie
Entérese de cómo Laurie encontró alivio para sus problemas de salud de toda la vida con la ayuda de su médico de Optum. Conviértase en paciente o solicite su próxima cita hoy mismo.
La historia de Mickey
Conozca cómo el equipo de atención de Mickey le ayudó con su diabetes tipo 2 para tener una vida más sana y feliz. Conviértase en paciente o solicite su próxima cita hoy mismo.
La historia de Linda
Conozca cómo Linda luchó contra graves problemas de salud y cirugías a lo largo de los años. Su vida cambió cuando encontró un médico muy especial de Optum a través de su plan Medicare Advantage.
Conozca las redes de Optum Health, también conocidas como “Destino Optum”
¿Cómo las redes de Optum Health le brindan una atención más saludable para que tenga una vida mejor? Descúbralo aquí.
¿Por qué nuestra atención es diferente?
En Optum, hacemos las cosas de otra manera. Nuestro objetivo es ayudarle a prevenir problemas de salud.
Le damos la bienvenida a Optum
Conozca cómo Optum le ayuda a obtener con facilidad la atención que necesita, cuándo y dónde la necesita.
Una mejor experiencia de salud y bienestar
Cómo prevenir una cardiopatía y cuestiones relacionadas
Aprenda a reducir el riesgo de sufrir una cardiopatía y lleve una vida más saludable. Conviértase en paciente o solicite su próxima cita hoy mismo.
Vivir con diabetes y prevenir problemas relacionados
Aprenda a llevar una vida más saludable y a prevenir los problemas relacionados con la diabetes. Conviértase en paciente o solicite su próxima cita hoy mismo.
Cómo obtener la atención que necesita, cuando la necesita
¿Adónde acude cuando su médico no puede atenderle? Optum está al cuidado de sus necesidades. Conviértase en paciente o solicite su próxima cita hoy mismo.
La importancia de las revisiones de medicamentos
¿Necesita ayuda con el manejo de sus medicamentos? Optum está aquí para brindarle apoyo en cada paso. Conviértase en paciente o solicite su próxima cita hoy mismo.
La importancia de una visita anual de bienestar
Una visita anual de bienestar es clave para mantenerse saludable e independiente a medida que envejece. Programe su visita hoy mismo. Conviértase en paciente o solicite su próxima cita hoy mismo.
Explicación de la enfermedad pulmonar obstructiva crónica
Comprender en qué estadio de la EPOC se encuentra es el primer paso para controlar mejor su afección y llevar una vida más saludable.
Fuerza y equilibrio
La fuerza y el equilibrio son habilidades clave que facilitan el movimiento. Aprenda a hacer ejercicios sencillos que pueden ayudarle.
Yoga en silla
El yoga en silla es una adaptación del yoga tradicional para poder practicarlo sentado, lo que ofrece una manera más fácil de mejorar la flexibilidad.
Tai chi
El tai chi es un ejercicio de bajo impacto que ayuda al equilibrio, la flexibilidad y la fuerza, al tiempo que reduce el estrés.
Pilates en silla
El pilates en silla es un ejercicio accesible que se centra en la fuerza abdominal, la estabilidad y una mejor postura.
Percusión con una silla
La percusión con una silla es una actividad para aliviar el estrés en la que se usa una silla para crear ritmos que favorecen la coordinación.
Baile en silla
Bailar con el apoyo de una silla puede ayudarle a mejorar la coordinación y el entrenamiento cardiovascular en un entorno de bajo impacto.
Ejercicios básicos
Aprenda ejercicios sencillos que puede hacer en su hogar para ayudarle a mejorar el equilibrio, la movilidad y la postura.
Entrenamiento autógeno
El entrenamiento autógeno es una técnica que se centra en la respiración, la conciencia corporal y las imágenes mentales para inducir la relajación.
Ejercicios mentales
Al igual que sus músculos, es importante ejercitar el cerebro. Aprenda 4 ejercicios para mantener el cerebro activo.
Proteína
Las proteínas son esenciales para el cuerpo. Conozca los diferentes tipos de proteínas y los beneficios que aportan.
Grasas
Las grasas son fundamentales en su dieta. Proporcionan energía y nutrientes saludables. Obtenga más información sobre los beneficios de las grasas.
Carbohidratos
Los carbohidratos son una gran fuente de energía que ayuda al funcionamiento de su cuerpo. Obtenga más información sobre cómo los carbohidratos lo mantienen sano.
*Los servicios de prestación de atención varían según la ubicación. Consulte con el consultorio del médico o su plan de salud para obtener información específica.
Optum coordina o proporciona servicios médicos y otros servicios clínicos de acuerdo con las leyes de cada estado en el que opera. Los médicos o proveedores a los que se hace referencia en este sitio web forman parte de consultorios independientes o gestionados por Optum o de propiedad de esta, cuando esté permitido. En todas las circunstancias, los médicos y otros profesionales autorizados tienen autoridad absoluta para tomar todas las decisiones médicas y brindar atención al paciente. Optum no determina ni establece los métodos, los estándares ni la práctica de la medicina o la atención médica proporcionada por los consultorios o sus médicos u otros profesionales autorizados.